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很多人認(rèn)為，相比普通零食，龜苓膏、龍眼肉等“中藥零食”更有利于健康，多吃一些也無(wú)妨。其實(shí)，中醫(yī)講究辨證、因人而異，吃“中藥零食”也要看體質(zhì)。
龜苓膏：清熱降火除煩躁
龜苓膏以鷹嘴龜和土茯苓為主要原料，配以生地、蒲公英、金銀花、甘草、火麻仁等藥熬制而成，具有滋陰潤(rùn)燥、降火除煩、清利濕熱、涼血解毒的作用，適合平素濕熱內(nèi)蘊(yùn)的人群食用。（剩余724字）
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吃“中藥零食”也要看體質(zhì)
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