遠(yuǎn)離“語言暴力”

暴力，不僅包括身體上的暴力，還包括語言上的暴力。人們可能覺得“語言暴力”離自己很遠(yuǎn)，但實(shí)際并非如此。而語言施暴的一方可能從沒有意識(shí)到，這些話會(huì)給對(duì)方造成多大的傷害。事實(shí)上，它常常給自己和他人帶來無形的痛苦，越是親近的人之間越容易發(fā)生。

美國臨床心理學(xué)博士馬歇爾·盧森堡提出非暴力溝通模式。非暴力溝通主要指導(dǎo)我們轉(zhuǎn)變談話和聆聽的方式，不再想到什么就說什么，而是有意識(shí)地去明確自己的觀察、感受和愿望，有意識(shí)地使用語言進(jìn)行溝通，這樣才是對(duì)自己言行負(fù)責(zé)的表現(xiàn)。（剩余276字）