失眠？不妨試試針灸療法

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睡眠是人體恢復(fù)和調(diào)節(jié)功能的重要過程，現(xiàn)如今，失眠已成為現(xiàn)代社會中普遍存在的健康問題。傳統(tǒng)中醫(yī)學(xué)認(rèn)為，失眠是人體陰陽失衡、氣血不暢等原因引起的。針灸作為傳統(tǒng)中醫(yī)療法的重要組成部分，被應(yīng)用于改善睡眠狀況。

失眠是以經(jīng)常不能獲得正常睡眠為特征的一種病癥。通常指患者對睡眠時間和（或）質(zhì)量不滿足，并影響白天社會功能的一種主觀體驗。（剩余1300字）