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健身方法幾多種，情有獨鐘乃氣功。
學(xué)練十年有感悟，借文分享惠大眾。
一、慶幸與健身氣功結(jié)緣
2010年，我在河南省澠池縣文化廣電和旅游局退居二線，離崗休息。剛好大孫子出生才半歲，我就和老伴一起搬到外地孩子那里，實實在在的當(dāng)起了義工。經(jīng)過三年多辛苦總算把孫子送進(jìn)了幼兒園，我們才回到生活了幾十年的縣城，但身體都患上了不同程度的慢性病。（剩余3116字）
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練功十年有感悟
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