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痛經是女性在月經期間或前后出現的一種常見現象，主要表現為下腹部疼痛、墜脹，伴有腰酸或其他不適。痛經不僅給女性帶來身體上的痛苦，還會對其日常生活和工作造成諸多不便。本文將詳細介紹痛經的自然療法與醫(yī)學建議，為廣大女性提供科學、有效的痛經緩解之道。
痛經的成因
生理性痛經
生理性痛經是女性月經期間最為常見的痛經類型，主要與子宮內膜的周期性變化有關。（剩余3212字）
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痛經的自然療法與醫(yī)學建議
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