打破“愁城”

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你是不是也是這樣：遇到一些事想不開，經(jīng)常愛鉆牛角尖，有時(shí)眼睛一睜開就想到這件事，一想到就煩，可又不能不想，結(jié)果越想越煩。這是現(xiàn)在的很多年輕人會(huì)焦慮、抑郁、煩躁的原因。戴建業(yè)老師也遇到過這種情況，他借講解黃庭堅(jiān)的詩(shī)作《王充道送水仙花五十枝欣然會(huì)心為之作詠》來告訴我們，這首詩(shī)雖然講的是帶有愁思的水仙花，卻為我們提供了打破“愁城”的良方——坐對(duì)真成被花惱，出門一笑大江橫。（剩余28字）