了解這些能幫你預防近視
打乒乓球能預防近視嗎？
經(jīng)常打乒乓球會在一定程度上起到預防近視的作用。當我們打乒乓球的時候，球會忽遠忽近地來回運動，我們的視線也會隨之調節(jié)，睫狀肌得到放松，從而緩解眼疲勞。不過，運動調節(jié)只是保護視力的一種方式，近視成因復雜，大家還是要注意養(yǎng)成良好的用眼習慣，才能最大程度地避免近視。
為什么放風箏對眼睛有好處？
“兒童散學歸來早，忙趁東風放紙鳶”，放風箏是我國的傳統(tǒng)習俗，不僅可以頤養(yǎng)性情，舒筋健體，還能讓眼睛得到充分的放松，緩解視疲勞。（剩余769字）