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Q1：如何平衡工作和健康
我在一家互聯(lián)網(wǎng)公司做程序員，月薪一萬元出頭。項目一個接一個，幾乎天天加班到凌晨，周末也常被拉去幫忙。最近開始頻繁心悸、腰椎刺痛，想休息，但房租、生活費、可能的晉升機會都壓著我。我該怎么平衡工作和健康？
一位燒窯的老師傅曾告訴我，他年輕時也如你現(xiàn)在這般，恨不能日夜不停地踩著轉(zhuǎn)輪，以為只要轉(zhuǎn)得更快，便能燒出更多更好的陶器。（剩余1246字）
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