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血液“垃圾”要定時清理?

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血液里有“垃圾”嗎?需要主動清理排毒?

血液中有水、血脂、蛋白質(zhì)、血糖等身體必須的基礎(chǔ)物質(zhì),也包含肌酐、尿素氮等代謝物質(zhì)。這些代謝物質(zhì)并不是“垃圾”或“毒素”。正常情況下,代謝廢物會隨著血液運(yùn)輸?shù)教囟ǖ呐判蛊鞴伲?最終排出體外,不會對身體造成傷害。健康的人平時適當(dāng)喝水,增加排尿,就可以幫助代謝廢物清理。(剩余89字)

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