高強(qiáng)度間歇運(yùn)動和中等強(qiáng)度持續(xù)運(yùn)動對抑制功能影響的元分析

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摘 要 目的:使用元分析方法探討高強(qiáng)度間歇運(yùn)動(HIIT)對抑制功能的影響及其影響因素,以及與中等強(qiáng)度持續(xù)運(yùn)動(MICT)相比的效果差異,為不同鍛煉人群選擇合適的鍛煉方式提供依據(jù)。方法:依據(jù)PRISMA 原則,在國內(nèi)外的一些檢索平臺檢索相關(guān)文獻(xiàn),檢索時間為2010年1月1日—2022年8月30日。(剩余20377字)