總對家人發(fā)脾氣，我怎么了

你是否經(jīng)常遇到這種情況？

當你結束了一天緊張的學習，回到家中，外套隨手一丟，整個人往沙發(fā)上一躺，準備打開手機刷視頻，放松一下時，耳邊傳來父母的聲音：“回來就躺著，啥事兒也不管啊！我剛收拾完，你就胡亂丟衣服，就不知道掛起來嗎？進屋就要趕緊換衣服，說了多少次，不要在臥室穿著臟衣服！瞧你把家里弄成什么樣了！”

對方不停歇的“聲討”，讓你越聽越火大，一場家庭糾紛在所難免……為什么我們可以心平氣和地面對外人，卻無法在家中或者親密關系中控制自己的負面情緒？

所有與親密關系相關的內容，本質都離不開“依戀”這個概念。（剩余805字）