在寺院體驗(yàn)禪修，我治好了精神內(nèi)耗

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2021年10月24日，諾那塔院的禪修班

清晨六時(shí)，禪堂準(zhǔn)時(shí)傳來打板聲，這是早課打坐的信號(hào)。打坐前要先圍著佛像跑香，活動(dòng)筋骨，在聽到一聲木魚聲后止步，找到寫著自己名字的木牌，盤腿坐下，一坐就是一小時(shí)。

諾那塔院的一天，就是這樣開始的。

不知從何時(shí)起，寺院對(duì)于年輕人有了越來越強(qiáng)的吸引力，寺院招聘的信息在網(wǎng)上廣為流傳，現(xiàn)實(shí)中，寺院辦的禪修活動(dòng)也十分紅火。（剩余5888字）