SEL框架下神經(jīng)可塑性與認知再評價訓(xùn)練對青年心理韌性的影響

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當今社會，愈發(fā)凸顯的青年心理健康問題成為社會各界關(guān)注的焦點。心理韌性，作為個體在逆境中成功適應(yīng)并保持良好心理狀態(tài)的關(guān)鍵能力，已成為青年發(fā)展領(lǐng)域的重要議題。隨著社會情感環(huán)境的日益復(fù)雜化，青年尤其是即將步入社會的大學(xué)生，正面臨著學(xué)業(yè)壓力、社交媒體的負面影響、家庭環(huán)境的不穩(wěn)定等多重挑戰(zhàn)，這些因素使得他們的心理負擔顯著加重。（剩余10085字）