一把梳子的養(yǎng)生建議

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PART 1

肥胖癥

如果你是個(gè)胖子，隨身帶上把梳子也可以幫你隨時(shí)隨地減肥。比如，如果你的腹部脂肪很厚，吃過飯后，沒有地方散步，也可以選擇搓揉腹部，這樣可以刺激神經(jīng)末梢，使皮膚以及皮下脂肪的毛細(xì)血管開放，加快新陳代謝，同時(shí)促進(jìn)皮膚組織的廢物排出，當(dāng)然有助于減少脂肪。比起用手來按摩肚子，用梳子可以加大刺激的力度，同時(shí)非常容易讓肚皮和脂肪均勻受力，你會(huì)感到又癢又痛。（剩余1373字）