青問(wèn)青答

Q1：職場(chǎng)下半場(chǎng)，該如何破局

張騏（國(guó)企員工）

我今年39歲，兩年前擔(dān)任集團(tuán)下屬分院建筑所副所長(zhǎng)，負(fù)責(zé)部門建筑專業(yè)質(zhì)量管控以及人員協(xié)調(diào)等工作。沒(méi)有升職前，我干勁十足，擔(dān)任中層領(lǐng)導(dǎo)后卻身心俱疲，幾乎全年無(wú)休，也無(wú)生活質(zhì)量。我現(xiàn)在特別想換一個(gè)輕松的工作，但多年努力才得來(lái)的職位又讓我瞻前顧后、痛苦不堪。職場(chǎng)下半場(chǎng)，我該如何破局？

焦朋（團(tuán)無(wú)錫市委宣傳部、青少年權(quán)益部四級(jí)主任科員）

從年輕時(shí)的“干勁十足”到事業(yè)有成后的“身心俱?！?，我認(rèn)為主要原因有三個(gè)：一是因?yàn)槟挲g的增長(zhǎng)，導(dǎo)致了你體力和精力的下降；二是自身角色的增多，帶來(lái)了更多責(zé)任；三是職務(wù)的上升，工作壓力劇增，生活質(zhì)量下降。（剩余1026字）