電視和手機(jī)，請(qǐng)離我遠(yuǎn)點(diǎn)

煩惱樹洞

我總是在準(zhǔn)備寫作業(yè)時(shí)，想玩一會(huì)兒手機(jī)或者看一會(huì)兒電視，我想改正，但改正不了。請(qǐng)您幫幫我！

——四年級(jí)劉子豪

幫幫俠來支招

親愛的子豪：

你好！生活中處處有誘惑，與其說擺脫，我更想和你一起認(rèn)識(shí)、面對(duì)它。因?yàn)橐坏┪覀冋莆諔?yīng)對(duì)誘惑的方法，無論未來遇到多少類似的挑戰(zhàn)，我們都能堅(jiān)守本心，不為所動(dòng)。

首先，我們一起來探究一下誘惑的根源，這與大腦的獎(jiǎng)勵(lì)機(jī)制有關(guān)。（剩余1211字）