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此刻，你是不是正坐著看書呢？
如果是的話，請你面向正前方坐好，并試著在不前后移動頭部的情況下站起來。
實際上，你根本站不起來，無論腿多么用力，你的腰都無法抬起來。
你是不是感到十分驚訝？接下來，請你像平時一樣自然地站起來。你應(yīng)該會先把頭向前伸，再抬起腰部。所以，要想站起來，你的身體必須先有一個前屈的動作。（剩余898字）
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你的身體比想象中更重
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