營養(yǎng)標(biāo)簽背后的健康密碼
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在購買包裝食品時(shí)，你會(huì)認(rèn)真琢磨食品標(biāo)簽上的一些營養(yǎng)標(biāo)注嗎？比如說，“無能量”是真正的無能量嗎？蛋白質(zhì)含量究竟高到啥程度就算“高蛋白質(zhì)”？談“脂”色變的你，面對“無脂”，或許也是半信半疑……
今天，就來“解鎖”這些營養(yǎng)標(biāo)簽背后暗含的健康密碼。
無能量或低能量
一些熱衷于體重管理的人，往往選擇喝無能量或低能量飲料。（剩余1472字）