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從小學開始，神經衰弱與失眠便如影隨形地糾纏著我。那無數個寂靜的夜晚，我躺在床上，望著天花板，思緒如麻，卻怎么也無法進入夢鄉(xiāng)。
少年與青年時期的我，身形瘦長，被人戲稱為“麻稈”。高中時，學業(yè)的壓力如山般沉重，讓我的睡眠狀況愈發(fā)糟糕。一夜又一夜無眠，黑夜仿佛是無盡的黑暗深淵，吞噬著我的精力。每次洗頭，那大把脫落的頭發(fā)，都讓我心生憂慮。（剩余645字）
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砂鍋文火中蘊藏安眠密碼
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