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現(xiàn)如今，隨便找10個人，可能其中有5個人就在減肥，剩下的人則可能正在謀劃如何減肥，可見大家對體重管理的重視。
雖說人人都知道減肥就是“管住嘴、邁開腿”，但就是這么點兒事兒，有人成功減重，有人餓到“兩眼冒金星”卻依然瘦不下來，這是為什么呢？下面就給大家分享幾個很多人都不知道的減肥冷知識。
●只吃青菜不吃肉 餓到頭暈也難瘦
很多減肥的人最忌憚吃肉，認為肉是肥胖之源，其實這是錯誤的。（剩余1709字）
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減肥冷知識大公開！八條干貨讓你瘦得更輕松
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